ROSINBOLLE-PANNEKAER

  • 16:57

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

God ettermiddag hjerter. Nr jeg la ut dette bilde p min instragram i gr var det mange av dere som ville ha oppskriten. Siden det er s mange av dere som har gtt glipp av denne, OG siden jeg ikke har skemoditor p bloggen fler jeg et ansvar for publisere den igjen. Soo here you gooo♡

PROTEINRIKE ROSINBOLLE-PANNEKAKER:

-en porsjon

30-40 gram havregryn

2 sm egg

1 scoop vanlije protein (ca 30gram)

kanel

kardemomme

rosiner

Kjr alt sammen utenom rosinene med en stavmikser, la rren st svelle i 10-15min. Stekes p middels varme uten fett i pannen (det er oppskirften p s runde og fine pannekaker). Nr du har rren i pannen strr du over med rosiner. Jeg bruker ca 3-4 rosiner per lapp, men dette velger du helt selv.

PS: hvis du har en helt hpls panne, vil jeg anbefale bruke noe fett i den

Marie

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Les mer i arkivet Juli 2016 Juni 2016 Mai 2016
hits